游泳，是大家公認很好的運動，尤其家有過敏兒，醫生常常都會建議去游泳．
茉莉來分享當初帶姐姐學游泳的經驗：在Ｅｍｍａ約７個月大左右，那時人在國外，所以開始帶Ｅｍｍａ加入了嬰兒游泳的行列，其實國外的課程並沒有像台灣坊間那樣花俏，沒有玩具和道具，老師就是引導家長如何跟孩子＂玩水＂．在經過一段時間後，就會讓孩子跟媽媽一起潛到水裡，越小的孩子越能很快成功，所以Ｅｍｍａ倒也適應的很好．只是有一次，無意間Ｅｍｍａ嚴重嗆水，造成她很大的陰影，她也因此很排斥去上游泳課這件事了．之後中斷好長一段時間，只有零星的在社區泳池玩水，並沒有再參加任何規律的課程．
快３歲的時候回到台灣，雖然茉莉已經懷孕，還是毅然決然繼續這項重大任務，實在是怕生妹妹會讓這件事情中斷太久，所以馬上開始每周二次的＂玩水計畫＂．正所謂人的信心可以在一夕間崩潰，但是卻要花好漫長的時間去重拾，我相信這個重大任務非我莫屬，因為只有媽媽是她最信任的人．所以我不厭其煩，好說歹說，耐心陪伴，終於在３歲出頭醞釀出了正式的游泳課程，一對三，為期２０堂．那是我一生難忘的階段，因為Ｅｍｍａ足足哭了前面１９堂，到了第２０堂，教練才感動的說她終於沒有哭了．這中間我試過下水陪伴，但是她反而只想黏在我身邊，完全不想上課，所以我決定在岸上看著她，鼓舞她．不得不說，Ｅｍｍａ學習什麼東西都是慢熟型，不過一旦她建立起信心，就有種＂輕舟已過萬重山＂的感覺，所以我個人的解讀是那２０堂像她內心的萬重山，熬過了，一直到現在，她都很喜歡游泳這件事．現在她學什麼，媽媽心裡也就有譜了，所以見怪不怪囉．
說了這麼多，其實很想分享生活中的玩水經驗有多重要，教練給的是技巧，但是媽媽應該營造出一個愛玩水的氛圍．所有的游泳教練都會跟你說，回家讓孩子練習沖蓮蓬頭．我個人則每天都讓小孩在浴缸裡玩至少２０分鐘，不管你給他們什麼工具，她們總是很樂，讓游泳玩水的氛圍能延續到家中．
重點來了，到底如何陪伴孩子踏出游泳的第一步呢？首先，拜託再也不要拿出泳圈給孩子玩了，因為當他們在泳圈上的時候，他們的身體幾乎都不在水裡．根據我自家的經驗，包括我帶我家２歲的Ｓａｒａｈ去游泳都是從戴臂圈開始，當他們戴上臂圈時，身體是成垂直狀，所以幾乎可以確保她們不會喝到水，她們也會開始用騎腳踏車的方式開始前進，多數的孩子都會樂得哈哈笑，除非他們心裡真的有什麼陰影．這樣子經過一段時間，看小孩狀況，像Ｅｍｍａ保守型的要花１個多月，像Ｓａｒａｈ積極型的只要２次，她就可以開始晉級了！！
沒錯，我就會開始給他們穿浮板玩水，當她們穿上浮板時，身體是呈水平狀，這是學習打水的很好開始，這時候交給教練訓練一下，一般效果很優，因為她們已經建立起一點信心，也願意嘗試潛水和吸吐了～
一般在３～４歲開始學習的，一次至少２０堂課會比較有初步的效果，差不多就可以自行打水前進，這時她們會馬上信心大增喔！再來就是要開始學習手的姿勢和換氣，但我覺得這部分不用太心急，因為我從游泳教練和冰刀教練身上得到一個結論，就是約莫６歲前孩子的動作，包括各種運動的姿勢都還不太定型，當然如果比較早上學的就會比較早定型，像我們這種沒去上學的，在各方面都不太受約束，所以這時的姿勢還是有點飄忽不移．
另外，今天剛好也在花園聊到，對於孩子學習新的運動和樂器，我真的建議從１對１或是小班制開始，茉莉從來不抱著她們還小，玩玩就好的心態，反而從自己成長的經驗來看，一旦動作定型，或是外語的發音不正，那之後不知道要花多少的功夫，都還不見得能改過來．說到這裡，這也是為何當初會建立了茉莉花園，因為茉莉希望Ｅｍｍａ和Ｓａｒａｈ她們從幼小時期接觸的都是最正統的，包括英文的發音，音感的培養，美學的創造，數學的啟發等，將來的發展不是媽媽決定，但是媽媽能做的就是給她們在人生最開始的階段，開一扇最美麗的窗～～這兩個小鬼，將來不知道會不會懂得媽媽的用心良苦啊～～
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